Går det att kombinera träning med vegankost? De flesta skulle nog säga att det inte är några problem alls. Samtidigt tror jag fortfarande att det finns gott om myter kring vegankost och träning. Exempelvis finns det föreställningar om att veganer inte kan bygga muskler i samma utsträckning som en allätare. Självklart stämmer inte denna bild, eller? Jag skulle vilja testa på själv, att träna och äta veganskt, för att se vilka resultat jag kan uppnå.
torsdag 13 oktober 2011
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar